Cerebral palsy, juga dikenal sebagai stroke; Akibat penyumbatan pembuluh yang menuju ke otak, aliran darah ke otak disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah dan rusaknya suatu bagian otak.
Spesialis Neurologi Dr. Aylin Öztürk Yavuz berbicara tentang rasa ingin tahu tentang stroke.
Apa itu stroke?
Stroke adalah kemunduran suplai darah dan hilangnya fungsi suatu bagian otak. Hal ini menyebabkan bagian tubuh di bawah kendali otak tidak berfungsi. Ini juga disebut peristiwa serebrovaskular. Ada dua jenis perdarahan (pendarahan otak) dan oklusi (oklusi pembuluh darah otak). Serangan iskemik transien adalah gejala stroke yang sembuh secara spontan dalam waktu 24 jam.
Siapa yang berisiko terkena stroke?
Banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko stroke. Beberapa faktor juga meningkatkan risiko serangan jantung.
Faktor risiko stroke yang dapat diobati meliputi:
Risiko terkait gaya hidup;
• Obesitas
• Kurangnya aktivitas fisik
Konsumsi alkohol yang berlebihan
• Penggunaan narkoba (kokain, amfetamin, dll.)
Resiko medis
• Hipertensi
Merokok, paparan merokok sekunder
Kolesterol Tinggi
Diabetes
• Apnea tidur
• Penyakit jantung
Resiko lainnya termasuk;
Riwayat keluarga stroke atau serangan jantung
• Berusia 55 tahun atau lebih
• Jenis kelamin laki-laki
Gejala apa yang dialami stroke?
Kesulitan berbicara, kesulitan memahami
• Kelemahan lengan dan tungkai
• Cacat penglihatan
Gangguan gaya berjalan, ketidakseimbangan
• Sakit kepala
•
Apa pentingnya intervensi dini?
Jika terapi antikoagulan diberikan dalam jangka waktu 3-4,5 jam sejak timbulnya gejala, suplai darah otak dapat kembali normal.
Intervensi seperti apa yang dilakukan pada menit-menit pertama?
Stroke adalah keadaan darurat medis. Ruang gawat darurat harus dikonsultasikan jika salah satu dari gejala berikut berkembang, bahkan jika gejala tersebut mereda atau benar-benar hilang. Wajah: Jika satu sisi wajah menghadap ke bawah saat Anda mengucapkan "Senyum" Lengan: Jika satu lengan lebih rendah saat mengucapkan "Angkat tangan". Ucapan: Jika sulit untuk mengatakan dan mengulangi kata dan kalimat sederhana Gejala tidak diharapkan memperbaiki. Setiap menit berarti.
Apa yang bisa dilakukan untuk mencegah stroke?
Tekanan darah harus diturunkan: Tekanan darah ideal adalah 120/80 mm-Hg. Untuk mencapai hal tersebut, konsumsi garam harus dikurangi. Seharusnya kurang dari setengah sendok teh sehari. Makanan dengan kolesterol tinggi harus dihindari. 4-5 porsi buah / sayuran sehari, ikan harus dimakan 1-2 kali seminggu. Makanan biji-bijian dan rendah lemak harus dikonsumsi. Latihan harus dilakukan. Setidaknya harus 30 menit sehari atau lebih. Jika digunakan, merokok harus dihentikan. Jika tidak cukup, obat penurun tekanan darah harus digunakan. Berat harus hilang: Indeks massa tubuh harus dijaga di bawah 25. Untuk mencapai ini, tidak lebih dari 2000 kalori sehari harus diambil. Aktivitas fisik sehari-hari harus ditingkatkan.
Latihan harus dilakukan: Latihan juga melindungi stroke, terlepas dari faktor lain. Untuk mencapai ini, seseorang harus berjalan-jalan setelah sarapan dan pergi ke gym bersama teman-teman. Tangga harus digunakan sebagai pengganti lift, setelah 30 menit tidak ada aktivitas di siang hari, istirahat dan bergerak selama 10-15 menit.
Jika ada gangguan ritme, maka harus diobati: Beberapa gangguan ritme meningkatkan risiko pembentukan gumpalan di jantung. Gumpalan ini dapat berpindah dari jantung ke pembuluh otak, menyebabkan stroke.
Jika kelainan yang disebut fibrilasi atrium ini tidak ditangani dengan tepat, maka dapat meningkatkan risiko stroke sebanyak 5 kali lipat. Untuk mencapai hal tersebut sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika terdapat keluhan seperti jantung berdebar-debar dan sesak nafas.
Diabetes harus diobati: Gula darah harus selalu terkontrol. Untuk mencapai hal ini, pemantauan glukosa darah, diet, olahraga, dan pengobatan harus diterapkan jika perlu.
Merokok harus dihentikan: Untuk memastikan hal ini, berkonsultasi dengan dokter dan produk tambahan harus digunakan jika perlu. Berhenti merokok bersama dengan pola makan sehat dan olahraga teratur merupakan perubahan gaya hidup paling efektif untuk mencegah stroke.
