Resep haluskan bayi alpukat

Alpukat yang merupakan sumber tenaga dalam hal minyak alami, vitamin, antioksidan dan protein memberikan kemudahan dalam pencernaan dan merupakan buah dengan nilai gizi yang tinggi. Kami membagikan resep yang akan mendukung perkembangan bayi Anda.

Bahan

  • 1 buah alpukat
  • 1 pisang, kiwi atau persik (gunakan 2)
  • ASI atau susu lanjutan, atau 3 sendok makan jus apel

Pembuatan

Potong avokad menjadi dua dan buang bagian intinya. Ukir bagian dalam buah dari kulitnya dengan sendok dan haluskan dengan garpu. Mari pilih dua buah seperti pisang, persik dan kiwi dan tambahkan dengan menghancurkannya. Sesuaikan konsistensi adonan dengan ASI atau susu lanjutan.

Apa manfaat buah alpukat untuk bayi?

Dengan berbagai manfaat seperti vitamin, protein, minyak alami, folat, serat, kalium, vitamin E, zat besi, dan antioksidan, alpukat tidak perlu dimasak dan merupakan buah yang ideal untuk bayi. Memberikan dukungan untuk perkembangan mental dan fisik bayi Anda. Selain itu, karena alpukat adalah buah yang paling dekat dengan ASI, buah ini mendukung perkembangan otak dan memperkuat sistem kekebalan bayi.

Pink Delima Spesial

Tulisan Terbaru