Mengacu pada penyebab kerusakan gigi, Asisten Profesor Dokter Gigi Özge Gürbüz mengatakan, “Kerusakan gigi adalah peristiwa rusaknya email, yaitu jaringan keras gigi, tulang di bawahnya, dan terkadang sementum yang menutupi permukaan akar. . Ini biasanya terjadi ketika makanan berkarbohidrat bertahan di permukaan gigi untuk waktu yang lama. Bakteri yang ada di mulut memakan sisa makanan ini dan dengan bantuan mikroorganisme ini, lingkungan yang cocok untuk pembusukan berkembang seiring waktu. Setelah beberapa saat, lingkungan ini menyebabkan kerusakan jaringan keras gigi dan menyebabkan karies gigi. ''
Apakah gigi yang rusak membuat berat badan bertambah?
Menyatakan gigi yang membusuk juga bisa menyebabkan kelebihan berat badan, dr. Gürbüz berkata, “Mereka yang memiliki makanan berkarbohidrat tinggi dalam makanan mereka, mereka yang memiliki penyakit yang mengurangi aliran dan jumlah air liur, dan mereka yang memiliki kebersihan mulut yang buruk dapat dengan mudah mengembangkan karies gigi. Karies gigi, yang kita lihat pada banyak orang, mengancam kesehatan manusia dan juga berdampak negatif pada orang-orang di bidang sosial. Gigi berlubang dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, rematik, bisul, masalah ginjal dan hati karena mikroorganisme yang dikandungnya dan lesi yang ditimbulkannya. Karena fungsi mengunyah tidak dapat dilakukan sepenuhnya dan baik pada mereka yang mengalami kerusakan gigi, makanan ditelan tanpa mengunyah dengan benar, dapat menyebabkan kelebihan berat badan. ''
'Ada makanan dan campuran yang mencegah kerusakan gigi, bukan membersihkannya'
Dr. Gürbüz membuat penilaian berikut mengenai pandangan bahwa beberapa makanan atau campuran jelas mengalami pembusukan:
“Sayangnya, tidak ada nutrisi yang tersedia untuk mendaur ulang dan membersihkan kerusakan gigi. Namun, ada makanan yang mencegah kerusakan gigi. Misalnya susu, yogurt dan keju merupakan nutrisi penting untuk kesehatan gigi kita. Makanan ini melindungi gigi dengan kandungan kalsium dan fosfat yang tinggi, mencegah pembentukan karies. Beberapa minuman antioksidan baik untuk kesehatan gigi dan gusi karena sifat antibakterinya.
Untuk mencegah pembusukan, sebaiknya gigi disikat dua kali sehari dengan teknik yang benar. Setelah menyikat gigi setiap malam, area interdental juga harus dibersihkan dengan benang gigi atau sikat antarmuka, lalu pergi tidur tanpa mengonsumsi makanan apa pun. Kontrol dokter gigi harus dilakukan secara teratur. Gigi harus disikat setelah makan. Hindari makanan dan minuman yang terlalu asam atau lengket. "
