Bayi Anda, yang tingginya sekitar 40 cm dari ujung kepala sampai ujung kaki, adalah seukuran kubis besar. Sedikit cairan ketuban di sekitarnya secara bertahap kehilangan volumenya. Cairan ini, yang akan terus tumbuh saat bayi Anda berkembang, memberi ruang bagi bayi Anda di dalam rahim.
Meski indera penglihatan bayi Anda belum terlalu tajam, ia terus berkembang pesat. Karena perkembangan ini yang akan berlanjut setelah lahir, bayi Anda akan tumbuh dengan mata tertutup hampir sepanjang waktu. Saat bayi Anda mulai membuka matanya, ia hanya dapat memilih objek dari jarak yang sangat dekat. Suatu periode waktu tertentu harus berlalu agar orang normal memiliki kemampuan untuk melihat.
Bagaimana hidup Anda berubah?
Anda mungkin merasa tidak stabil dan canggung akhir-akhir ini. Anda mungkin mengalami insomnia. Alasan hilangnya keseimbangan tentu saja adalah perubahan pusat gravitasi dengan perut Anda yang membesar. Jaringan ikat dan persendian Anda yang kendur karena perubahan hormonal dapat menyebabkan Anda kehilangan keseimbangan.
Kaki Anda mungkin tumbuh karena perubahan jaringan ikat. Anda mungkin perlu membeli sepatu baru selama periode ini. Karena semua penyakit dan keluhan ini, perubahan suasana hati Anda juga dapat diamati. Periode sementara saat Anda mengalami depresi emosional adalah normal. Namun, jika ini tidak kunjung sembuh, Anda harus menemui dokter Anda. Ingat, selama Anda bahagia, bayi Anda akan terus berkembang dengan nyaman.
Ketakutan umum tentang persalinan
Apakah ketegangan Anda meningkat saat mendekati kelahiran? Anda pasti tidak sendiri! Berikut beberapa ketakutan yang umum di kalangan ibu hamil dan beberapa informasi yang dapat memberikan kenyamanan bagi Anda.
Bisakah saya menahan rasa sakit ini?
Menurut sebuah survei, 1 dari setiap 5 calon ibu dalam 3 bulan terakhir sangat takut dengan rasa sakit yang akan dideritanya. Sementara sebagian besar wanita hamil memperkirakan bahwa mereka pasti akan lebih memilih intervensi pereda nyeri, mereka menggunakan metode epidural selama persalinan. Beberapa wanita hamil mendukung persalinan tanpa menggunakan obat-obatan. Mereka mencoba meminimalkan rasa sakit dan nyeri ini dengan metode bantuan. Sebagian besar waktu, metode ini terbukti berhasil dan memfasilitasi kelahiran.
Apakah episiotomi diperlukan?
Episiotomi adalah sayatan yang dibuat sebelum kelahiran di antara anus dan vagina yang dibuat jika lubang vagina tidak cukup untuk melahirkan. Pada beberapa wanita hamil, area ini bisa robek secara spontan saat melahirkan. Air mata ini mungkin tidak jelas atau dalam situasi yang mungkin memerlukan penjahitan. Beberapa ahli menyatakan bahwa tidak perlu episiotomi dan pijat teratur untuk diterapkan di area ini 5 minggu sebelum kelahiran akan bermanfaat.
Pergerakan usus selama persalinan
70% wanita takut buang air besar tanpa disengaja sebagai akibat dari peningkatan buang air besar saat melahirkan. Menurut survei, 39% dari mereka pernah mengalami situasi ini, tetapi hanya 22% dari mereka yang merasa malu dengan situasi ini, yang dianggap cukup normal. Meski sulit dipercaya, Anda bisa yakin bahwa dokter dan perawat profesional bahkan tidak akan berkedip dalam situasi seperti itu.
Apakah perlu mengkhawatirkan semua intervensi?
Kekhawatiran ini jarang terjadi, karena dokter Anda akan menjadi profesional yang telah bersama Anda sejak awal kehamilan untuk membantu Anda dalam persalinan. Dokter Anda bertanggung jawab untuk memutuskan apa yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda. Namun, jika Anda masih khawatir tentang kepercayaan, asisten kehamilan dan kebidanan mungkin tersedia sebagai konselor Anda selama persalinan.
Jika saya harus menjalani operasi caesar
Kekhawatiran ini tidak berdasar, karena satu dari setiap 5 wanita harus menjalani operasi caesar selama persalinan. Rasa takut harus melahirkan melalui operasi caesar seorang calon ibu yang fokus pada persalinan normal, telah mengambil hikmah dan mempersiapkan selama kehamilannya bahwa persalinan ideal adalah persalinan normal harus dipenuhi dengan pemahaman. Beberapa calon ibu mengatakan bahwa mereka tidak merasa menjadi seorang wanita karena mereka melahirkan melalui operasi caesar. Anda dapat menyingkirkan semua pikiran dan kekhawatiran ini dengan mempelajari pengalaman ibu lain. Kekhawatiran Anda akan mereda ketika Anda melihat betapa ajaibnya kelahiran itu dan biasanya disertai dengan kejutan-kejutan kecil.
Takut jika saya tidak bisa mencapai rumah sakit
Ketakutan yang paling umum di antara wanita hamil adalah ketakutan tidak sampai di rumah sakit. Tentu saja melahirkan di rumah atau di jalan tidak diinginkan. Akan tetapi, persalinan di rumah sangat jarang terjadi, terutama pada persalinan pertama. Namun, jika Anda tidak dapat menghilangkan rasa takut ini, ada gunanya berbicara dengan dokter Anda dan mempelajari intervensi sederhana yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu.
Aktivitas minggu ini
Bagaimana Anda ingin melakukan sesuatu untuk bayi Anda dengan pasangan Anda, yang mendukung Anda dalam setiap aspek selama kehamilan Anda? Dengan cara ini, Anda bisa membantunya merasa benar-benar seperti seorang ayah.
Sumber: Babycenter.com
