Jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini yang paling umum Spesialis Kesehatan dan Penyakit Anak Rumah Sakit Interkontinental Hisar Dr. Ece Sule AslanKami belajar dari.
ASI saya tidak keluar. Mengapa demikian?
ASI Anda mungkin tidak keluar karena bayi Anda terlalu lemah untuk memegang payudara, atau karena Anda menggunakan teknik menyusui yang salah. Cari bantuan dari perawat yang melatih Anda dalam teknik menyusui segera setelah lahir tentang cara menyusui yang benar. Kolostrum tebal berwarna kuning yang dapat Anda berikan dalam 72 jam pertama sangat berharga dan diperlukan untuk bayi Anda. Jangan membuat kesalahan dengan keliru karena konsistensi dan warnanya. Jangan pernah memberi air, air gula atau makanan lain. Ini akan mengisi perut bayi Anda dengan sia-sia dan menghilangkan kolostrum, vaksin pertama yang akan melindunginya dari penyakit sepanjang hidupnya.
Bayi saya tidak menangis. Haruskah saya tetap menyusui?
Jika bayi Anda tidak menangis, Anda tidak perlu khawatir tentang menyusu, dia tidak lapar atau dia perlu lebih banyak tidur. Apalagi bagi ibu yang melahirkan bayi pertamanya; kelelahan dan kelemahan yang disebabkan oleh persalinan; Ketika kegembiraan, kepekaan dan rasa perlindungan karena kelahiran bayi digabungkan, struktur permanen gelisah dan cemas dapat muncul. Dalam proses ini, memiliki orang-orang yang berpengalaman dan dapat diandalkan di sekitar Anda yang akan membantu Anda bersantai akan meningkatkan produksi ASI Anda. Ingat, menyusui akan sulit dan merepotkan di hari-hari pertama, dan Anda akan berusaha untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda yang sering lapar karena ASI cepat dicerna. Dimungkinkan pada akhir minggu pertama untuk mengatur pemberian makan bayi Anda dengan produksi ASI Anda.
Saya ingin menyusui tetapi mengapa tidak?
Bayi baru lahir diberi makan dengan interval yang sering. Namun seiring bertambahnya usia, jumlah dan interval makan menurun. Seperti banyak ibu lainnya, Anda dapat mencoba menyusui bayi Anda tanpa melihat apakah dia lapar, dengan pemikiran untuk memberinya makan lebih baik dan tidak kelaparan. Dalam hal ini, jika bayi Anda tidak mau menyusu, jangan khawatir. Karena jika lapar, ia akan menangis dan menjadi bersemangat saat mendekati payudara. Saat ia tumbuh dewasa, durasi lapar juga berbeda, jadi ia mungkin merasa kenyang dan ingin menyusu saat makan. Jadi jangan khawatir. Pastikan bahwa makanan berikutnya akan membuat lapar, jadi akan lebih mau menghisap.
Bagaimana seharusnya waktu istirahat menyusui?
Menyusui bayi Anda selama beberapa hari pertama setiap kali dia menangis. Jangan mengatur interval waktu menyusui bayi Anda, semakin sering ia menyusu, semakin banyak hormon yang mengeluarkan ASI akan bekerja dan ASI Anda akan meningkat. Usahakan menyusui pada interval ini paling lambat, tanpa membiarkan bayi Anda tidur lebih lama dari 2 jam pada siang hari dan 3 jam pada malam hari. Sebelum menyusui, Anda dapat memastikan bahwa bayi Anda aktif dengan mengganti popoknya kemudian menyusu, sehingga Anda dapat menyusu dengan lebih efektif. Memberi makan setiap 2-3 jam memungkinkan Anda untuk beristirahat dan meningkatkan produksi ASI.
Apakah posisi dan teknik menyusui akan mempengaruhi ASI saya?
Pemberian ASI pertama harus dilakukan dalam 30-60 menit pertama setelah kelahiran. Jika memungkinkan, duduklah dengan tegak saat menyusui. Setelah memilih posisi yang paling nyaman, sebaiknya kepala dan badan bayi lurus, menghadap dan dekat dengan payudara. Anda harus menjaga tubuh bayi Anda tetap dekat dengan tubuh Anda sendiri dan menopang bayi Anda yang baru lahir dari pantatnya. Saat menyusui, lakukan kontak mata dengan bayi Anda dan bicaralah dengan suara lembut. Pastikan lubang hidung tidak tersumbat. Saat menyusui, Anda harus menopang payudara Anda dengan ibu jari di atas dan empat jari di bawah (berbentuk C). Anda sebaiknya menyusui tidak hanya dengan puting susu, tetapi juga dengan puting susu dan area coklat di sekitarnya, yang kami sebut aerola. Sementara mengisap dengan cara ini memungkinkan bayi Anda menerima lebih banyak ASI; Ini juga mencegah puting pecah-pecah. Dengan demikian, Anda dapat menjalani proses menyusui tanpa rasa sakit.
Haruskah saya memberikan air kepada bayi saya?
87% ASI adalah air. Bayi Anda mendapatkan lebih dari yang dia butuhkan dari ASI. Bahkan saat dia haus, memberi ASI saja akan memenuhi kebutuhan airnya dan memberinya makan ekstra. Jika Anda memberi bayi Anda air pada saat tidak diperlukan, Anda akan menyebabkan berkurangnya nutrisi dan penurunan rangsangan kelanjutan suplai ASI. Selain itu, ASI sangat mandul agar bayi Anda memiliki 6 bulan pertama yang sehat. Anda bahkan tidak boleh memberikan air kepada bayi Anda yang diberi ASI secara memadai.
Apakah ASI saya cukup?
Perkembangan bayi Anda yang disusui terus berlanjut dengan cara yang sehat. Jika bayi Anda mampu menambah berat badannya (600-1200 gram) setiap bulan dengan hanya menyusu dengan ASI, jangan berikan makanan pendamping apapun, termasuk air putih. Lakukan tindak lanjut pertumbuhan dan perkembangan secara teratur setiap bulan dan mulai makanan tambahan di bulan ketika tidak dapat memberikan penambahan berat badan yang diharapkan. Ingat, bila bayi anda banyak menangis, ingin sering menyusu, tidak tidur, bukan berarti ASI anda kurang. ASI yang Anda berikan pada bayi memberikan perlindungan terhadap berbagai penyakit infeksi, terutama diare, anemia, diabetes, alergi, obesitas, dan infeksi saluran pernapasan bagian atas.
Perhatikan ini saat menyusui!
• Coba dan beli bra berkualitas yang pas dengan payudara Anda untuk digunakan selama menyusui saat ukuran payudara Anda mulai duduk (setelah minggu ke-3 persalinan).
• Gunakan bantalan payudara untuk mencegah kebocoran ASI dan menggantinya saat ASI basah.
• Tidak ada retakan yang terjadi di dalam dan sekitar puting susu; Agar tidak mengalami masa menyusui yang menyakitkan setelahnya, dengan cara memasukkan sebagian besar area gelap di sekitar puting bayi ke dalam mulutnya; Pastikan dia mengisap dengan benar dan tidak melonggarkan puting di mulutnya.
• Selama menyusui, ambil posisi di mana bayi Anda dapat bernapas dengan nyaman melalui hidungnya. Pastikan payudara Anda tidak menutupi lubang hidung.
• Cuci ujung payudara Anda dengan air bersih setelah menyusui. Biarkan terbuka sesekali, hubungi udara dan biarkan mengering sendiri.
• Bayi yang mendapat ASI yang cukup mencemari popoknya 5-6 kali sehari. Anda dapat mengevaluasi perkembangan bayi Anda dengan meningkatkan berat dan tinggi badan. Ingat, jika Anda tidak cukup istirahat, jika Anda sedih, jika Anda tidak mendapatkan cukup protein, susu Anda tidak bisa bergizi.
