Apa itu jamur Candida?
Jamur candida, salah satu jenis jamur yang tumbuh di dalam tubuh, terdapat di setiap bagian tubuh yang memiliki selaput lendir seperti usus, mata, telinga, kandung kemih, perut, dan vagina.
Meskipun tugas utama jamur Candida, yang bermanfaat seperti setiap organisme di tubuh kita, adalah untuk menghancurkan bakteri berbahaya, ia tidak boleh berkembang biak dan lepas kendali. Karena jika jamur candida mulai berkembang biak, maka seluruh tubuh kita, luar dan dalam, akan bereaksi. Gejala seperti nyeri otot, tulang dan organ, masalah jamur, eksim, kerusakan otak, terutama migrain, dan kadang-kadang bahkan gangguan mental dapat terjadi.
Kapan jamur Candida mulai berbahaya?
Sistem kekebalan yang sehat dapat dengan mudah menyeimbangkan bakteri di dalam tubuh dan mikro-organisme di mukosa. Namun, beberapa situasi mengganggu keseimbangan ini.
Pemicu jamur Candida:
Konsumsi karbohidrat yang berlebihan
Minum terlalu banyak gula
Penggunaan antibiotik yang berlebihan
Terlalu banyak konsumsi makanan yang difermentasi
Kehidupan yang penuh tekanan
Sistem kekebalan naik turun
Bagaimana jamur Candida diuji?
Pertama-tama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat. Tapi Anda bisa melakukan tes sederhana sendiri.
Segera setelah Anda bangun di pagi hari, tuangkan air ke dalam gelas dan keluarkan ke dalam gelas setelah Anda mengumpulkan air liur di mulut.
Amati gelas selama 1 jam untuk melihat setiap 15 menit.
Jika Anda melihat pinggiran di air liur Anda, Anda mungkin memiliki masalah jamur Candida.
Untuk menyeimbangkan kadar jamur candida dalam tubuh Anda, Anda perlu:
Berhenti mengonsumsi makanan gula dan karbohidrat.
Gunakan produk antijamur alami.
Gunakan lebih banyak probiotik.
Jaga hatimu.
Konsumsi makanan organik.
Konsumsi sup kaldu tulang.