Kaki atlet menyukai kelembapan dan panas, jamur yang tumbuh dengan cepat di tempat yang lembab dan panas, juga dapat ditularkan saat penderita jamur kaki menggunakan barang-barangnya. Sandal, kaus kaki, sepatu, handuk, dan lantai kamar mandi adalah tempat jamur kaki mudah menular. Kaki atlet dapat dilihat sebagai gatal, ruam, bau busuk, luka berdarah dan peradangan. Jika Anda mencari solusi untuk penyakit kaki atlet dan bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan penyakit kaki atlet, Anda berada di tempat yang tepat.
Apa efek dari kaki atlet?
• Menyebabkan ruam kulit di kaki
• Membuat bau kaki
• Menyebabkan iritasi kulit dengan rasa gatal yang tak tertahankan
• Ini terlihat pada reaksi alergi serta bau dan iritasi.
Apa penyebab penyakit kaki atlet?
• Kaki Anda banyak berkeringat
Mengenakan sepatu ketat untuk waktu yang lama
• Menginjak tanah basah
• Menggunakan pusat olahraga umum
Penggunaan kolam yang ramai
• Tidak bisa mengeringkan kaki dan sela-sela jari kaki setelah mandi.
• Memiliki pedikur dengan satu set pedikur umum
Apakah penyakit kaki atlet menular?
Jamur kaki menyebar dengan cepat dari satu kaki ke kaki lainnya atau dari orang ke orang dalam waktu yang sangat singkat. Kontaminasi yang cepat meningkatkan kemungkinan terjadinya di antara anggota keluarga. Ini terutama terlihat di tempat-tempat di mana area umum seperti salon kecantikan, gym, pantai, kolam renang, masjid, sekolah asrama digunakan bersama. Selain itu, produk umum seperti sepatu, kaos kaki, sandal, handuk, jamur kaki dapat dengan mudah menular.
Untuk itu dari segi kesehatan sebaiknya tidak menggunakan barang milik pribadi orang lain untuk menghindari infeksi kaki atlet.
Apa yang harus dilakukan untuk mencegah jamur kaki?
• Cuci kaki Anda setiap hari
• Ganti kaus kaki Anda setiap hari
• Berhati-hatilah saat mengenakan kaus kaki katun dan penyerap keringat.
• Jangan menginjak kaki tanpa alas kaki di lantai basah bersama
• Jangan berbagi barang pribadi seperti sandal dan handuk dengan anggota keluarga Anda.
• Keringkan kaki Anda secara menyeluruh dengan handuk atau pengering rambut setelah mandi
Jangan memakai sepatu ketat untuk waktu yang lama.
• Gunakan kit pedikur Anda sendiri
Pengobatan rumah untuk jamur kaki:
cuka sari apel
Kandungan asam cuka sari apel membunuh bakteri. Tambahkan sedikit air dan 1 cangkir cuka sari apel ke dalam mangkuk lalu aduk, rendam kaki Anda dalam air ini sebentar.
Anda juga bisa menuangkan cuka sari apel ke bola kapas dan mengoleskannya langsung ke area jamur. Biarkan selama 1 jam dan bilas dengan air biasa.
Tepung beras dan cuka sari apel
Karena tepung beras memiliki khasiat antijamur, maka tepung beras memberikan hasil yang efektif dalam pengobatan kutu air. Campur sedikit tepung beras dan cuka sari apel hingga membentuk pasta, lalu oleskan pada kuku dan diamkan beberapa saat, lalu bilas. Oleskan secara rutin selama 2 minggu.
Karbonat
Karbonat yang memiliki khasiat efektif untuk kutu air, menutrisi dan melembutkan struktur kulit dengan enzim yang dikandungnya. Tambahkan sedikit soda kue ke dalam setengah cangkir air dan aduk. Oleskan ke area jamur dan diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Anda harus melakukannya secara rutin setiap hari.
Minyak thyme dan minyak zaitun
Anda dapat menggunakan minyak thyme, yang memiliki khasiat pereda nyeri, anti bakteri, anti virus, antiseptik, anti jamur dan anti parasit, dalam pengobatan kutu air.
Campur sedikit minyak zaitun dengan beberapa tetes minyak timi. Oleskan campuran tersebut pada area yang terkena dan diamkan selama 1 jam, lalu bilas area tersebut dengan air.
Obat kumur dan cuka putih
Obat kumur memiliki sifat anti bakteri dan anti mikroba. Campur cuka putih dan obat kumur, oleskan campuran tersebut ke jari-jari Anda dengan bantuan kapas, tunggu setengah jam dan bilas dengan air hangat. Anda bisa melakukannya 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang efektif.
Bawang putih dan minyak zaitun
Bawang putih mengandung sifat antibakteri serta sifat antibiotik. Tambahkan bawang putih cincang dalam minyak zaitun dan didihkan. Saring campuran yang mendidih dan tunggu hingga dingin. Oleskan minyak yang sudah didinginkan ke area jamur dengan bantuan kapas dan bilas setelah beberapa saat. Lakukan secara rutin setiap hari.
Lemon dan minyak zaitun
Campuran jus lemon dan minyak zaitun adalah obat yang berbeda untuk penyakit kaki atlet. Campurkan jus lemon dengan minyak zaitun dalam jumlah yang sama dan oleskan campuran yang dihasilkan ke kuku dengan bantuan bola kapas. Biarkan campuran di atas kuku sebentar, lalu bilas dengan air hangat.
Minyak lavender dan minyak pohon teh
Minyak lavender, yang mengandung sifat antiseptik, dapat digunakan dalam pengobatan jamur, mencegah penyebaran jamur dan mengurangi efeknya.
Campurkan 5 tetes minyak lavender dan 5 tetes minyak pohon teh dan oleskan ke kuku Anda dengan bola kapas, biarkan selama kurang lebih 10 menit dan bilas dengan air hangat. Anda bisa melakukannya 3 kali sehari.
Minyak jeruk dan minyak biji anggur
Bagi yang memiliki kulit sensitif, dapat digunakan dengan mencampurkan minyak biji anggur dengan minyak jeruk. Oleskan 2 atau 3 kali sehari dan bilas dengan air hangat.
Cuka putih, minyak pohon teh, dan vicks
Anda bisa mengoleskan campuran cuka putih dan minyak pohon teh ke area jamur setiap hari, pagi dan sore hari. Namun, mengukus sebelum pengaplikasian akan memberikan hasil yang lebih efektif. Rebus air dalam panci dan tuangkan air ke dalam mangkuk dan tambahkan vicks, angkat uap air ke kaki.
Garam dan cuka putih
Penggunaan cuka putih dan garam mempercepat proses penyembuhan kuku. Campur cuka putih dan garam dan oleskan langsung ke area yang terkena, biarkan selama 5 menit, dan bilas dengan air hangat. Anda bisa melakukannya 2 kali sehari.
Alkohol
Anda bisa menggunakan alkohol untuk membunuh bakteri penyebab jamur. Anda bisa menggunakannya pada minuman dengan nilai alkohol tinggi. Gosokkan alkohol pada area yang terkena dan biarkan mengering, lalu bilas dengan air hangat.
Minyak vitamin E.
Minyak vitamin E juga digunakan untuk pengobatan jamur karena mempercepat proses perbaikan kulit. Oleskan vitamin E langsung ke area jamur dan diamkan sebentar, lalu bilas dengan air hangat. Anda bisa melakukannya setiap hari.
