Agar paru-paru dapat bekerja dengan baik maka perlu dilakukan aktivitas proteksi. Manfaat yang akan Anda dapatkan dari ramuan alami memperkuat paru-paru. Inilah tumbuhan yang membersihkan paru-paru ...
TANAMAN YANG MEMBERSIHKAN Paru-paru
Timi: Ini kaya akan senyawa seperti carvacrol dan terpene yang bertindak sebagai elemen pembersih paru-paru. Ramuan ini membantu mengurangi peradangan dan kemacetan di paru-paru dan meningkatkan saluran hidung, aliran udara, dan kesehatan saluran pernapasan Anda.
Liquorice: Ramuan efektif lain yang dapat membersihkan paru-paru Anda adalah akar manis. Sifat anti-inflamasi dan antioksidannya membantu mengurangi peradangan pada saluran bronkial. Selain itu, sifat antibakteri dan antivirusnya membantu mencegah dan mengobati infeksi paru-paru ringan, serta mengurangi iritasi paru-paru akibat sakit tenggorokan, batuk kering, atau paparan alergen.
Jahe: Anda bisa menggunakan jahe untuk mendetoksifikasi paru-paru. Ini mengandung berbagai senyawa kimia yang membantu paru-paru berfungsi lebih efektif dengan menghilangkan kontaminan dari saluran udara sebelum mengiritasi paru-paru. Ini juga meningkatkan sirkulasi darah.
Daun mint: Ini adalah pilihan yang baik untuk membersihkan paru-paru Anda secara alami. Minyak peppermint dan peppermint mengandung mentol yang membantu mengendurkan otot polos di saluran pernapasan. Ini mendorong pernapasan yang mudah dan membantu mengurangi gejala obstruksi saluran napas bagian atas.
Kayu putih: Minyak esensial sangat bermanfaat bagi paru-paru karena sifat dekongestan, antiseptik dan ekspektorannya yang kuat. Minyak ini dapat meredakan batuk, mengatasi hidung tersumbat, dan meredakan saluran sinus yang teriritasi.
