Cinta adalah perasaan yang setua sejarah umat manusia, cukup efektif untuk mengubah orang secara radikal, dan cukup kuat untuk membawa orang di atas awan karena membuat hidup tidak dapat dihuni. Namun, banyak orang yang takut jatuh cinta. Ahli Saraf Dr. Mehmet Yavuz memberikan informasi penting tentang ketakutannya akan jatuh cinta.
Apa itu philophobia?
Salah satu jenis fobia, philophobia adalah nama yang diberikan untuk rasa takut jatuh cinta. Menurut para ahli, meski tidak diketahui secara pasti apa penyebab filofobia, hal itu diduga terjadi setelah pengalaman emosional negatif yang dialami orang tersebut. Seseorang dengan philophobia mengalami sesuatu seperti serangan kecemasan di hadapan lawan jenis. Jika ini terus berlanjut, ketakutan orang tersebut dapat menyebabkan mereka menjauhkan diri dari orang-orang yang memiliki hubungan emosional. Yang terpenting, selama kondisi ini tidak ditangani dapat menyebabkan orang tersebut melarikan diri dari keluarga, teman, dan kehilangan komunikasi dengan lingkungan sosialnya.
Jadi bagaimana seseorang menjadi fitofobia?
Meskipun banyak faktor yang menyebabkan timbulnya filofobia, faktor terbesarnya adalah perpisahan yang menyakitkan. Misalnya, Anda bertemu orang baru. Anda menyadari bahwa Anda memiliki banyak kesamaan ketika Anda mulai bersenang-senang bersama. Seiring berjalannya waktu, Anda terikat dan jatuh cinta dengan orang itu. Sayangnya, tidak semua cinta berakhir dengan akhir yang bahagia, dan Anda tertipu dengan berpikir bahwa semuanya berjalan dengan baik. Perlu waktu untuk memperbaiki patah hati Anda. Setelah sekian lama Anda mulai mencintai seseorang lagi. Setelah beberapa saat, Anda mengumpulkan semua keberanian Anda dan mengatakan semua perasaan yang Anda miliki untuknya, tetapi Anda ditolak. Rasa frustrasi dan penolakan yang dialami berulang kali dapat mengeraskan hati orang. Anda telah membuat keputusan untuk tidak lagi terikat secara mendalam dengan siapa pun, agar tidak disakiti lagi dan lagi. Emosi yang berkembang dalam diri Anda saat ini mungkin filofobia.
Pengalaman buruk bisa memicu phirophobia
Hal terburuk tentang philophobia adalah mengingat patah hati yang lama. Artinya, ketika orang filofobia bertemu dengan orang baru karena pengalaman buruk mereka di masa lalu, mereka menjadi cemas dan takut, berpikir bahwa jika mereka menyukai orang itu, mereka akan menderita lagi. Seringkali, bahkan jika mereka tahu bahwa perasaan ini tidak berdasar dan tidak berarti, mereka tidak dapat melepaskan perasaan ini dari pikiran mereka. Ketika mereka menyadari bahwa mereka dapat mencintai seseorang lagi, mereka harus melawan emosi seperti putus asa, terburu-buru, dan gelisah. Alasan terbesar dari situasi ini adalah pengalaman buruk di masa lalu. Orang filofobia percaya bahwa jika mereka memulai suatu hubungan, itu akan selalu berakhir dengan kekecewaan. Bagi orang-orang ini, melarikan diri sebenarnya seperti perisai pertahanan. Dengan melarikan diri, mereka melindungi diri dari perasaan menderita. Phirophobia, yang menyebabkan kerusakan pada jiwa, juga mempengaruhi orang tersebut secara fisik. Ketika orang-orang philophobia bertemu dengan orang yang mereka sukai, mereka ingin segera meninggalkan lingkungan tersebut. Jantung mulai berdetak lebih cepat, gejala seperti mual, pusing, berkeringat, pingsan, kecemasan yang berlebihan dapat diamati.
Siapa yang lebih mungkin menjadi fitofobia?
Saat mendidik anak kecil, orang tua mencoba menakut-nakuti anak dengan menggunakan ungkapan seperti "Jika kamu tidak melakukan apa yang aku katakan" "ayahmu dan aku akan meninggalkanmu" untuk membuat anak melakukan apa yang mereka inginkan, dapat menyebabkan munculnya dari phirophobia setelah sakit cinta yang dialami oleh anak di kemudian hari.
Hubungannya tidak sehat
Ketika sampai pada fobia ini, orang sering memikirkan orang yang takut terikat. Namun, dalam beberapa kasus, entah bagaimana orang mungkin terikat dan memulai suatu hubungan, tetapi situasinya menunjukkan hubungan yang sangat beracun. Orang-orang ini sering kali kedinginan, tidak dapat dihubungi, dan merasa perlu untuk mengontrol. Semua ini dengan jelas menunjukkan perasaan takut dan tidak aman yang mendasari perilaku mereka. Karena perasaan tidak aman, itu sangat melukai ikatan emosional mereka. Hubungan mereka mengalami pasang surut karena takut terikat dan rentan.
Bagaimana pengobatan philophobia?
Ketakutan akan jatuh cinta adalah penyakit yang membuat orang tersebut tidak bahagia dan menghalangi mereka untuk menikmati hidup. Konfrontasi merupakan dasar dari perawatan fobia. Karena pasien takut pada emosinya sendiri, pasien jatuh cinta dengan latihan "imajinasi" yang disebut "imajinasi". Orang filofobia secara bertahap dihadapkan pada ketakutan ini. Pola pikir positif ditempatkan menggantikan pikiran negatif yang telah terjadi di benak orang tersebut setelah konfrontasi. Dengan demikian, ketakutan dan kecemasan dari pengalaman menyakitkan di masa lalu telah tertinggal. Apa yang terjadi di masa lalu hanya tinggal pengalaman hidup.
