Iron thistle sebenarnya telah digunakan secara tradisional untuk mengobati gangguan hati dan kandung empedu, meningkatkan produksi ASI, mencegah dan mengobati kanker, dan bahkan melindungi hati dari gigitan ular, alkohol, dan racun lingkungan lainnya.
Duri besi juga dikenal karena efek peningkat potensinya.
Apa itu duri besi?
Iron thistle tersedia dalam berbagai bentuk dan sering dikonsumsi sebagai teh. Iron thistle adalah tanaman berbunga yang berasal dari famili tanaman yang sama dengan kamomil. Tumbuh di negara-negara Mediterania dan digunakan untuk pengobatan alami.
Berbagai bagian tanaman thistle besi digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Penggunaan duri besi yang paling umum adalah untuk masalah hati. Pada saat yang sama, diketahui bahwa tanaman duri besi baik untuk penyakit yang telah kami sebutkan di bawah ini.
Sirosis
Penyakit kuning
Hepatitis
Gangguan kandung empedu
Manfaat potensial lainnya termasuk menurunkan kadar kolesterol.
Hati bertindak sebagai filter terhadap racun berbahaya yang kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Iron thistle, di sisi lain, membantu menghilangkan polusi udara yang kita alami, obat resep, penggunaan alkohol dan logam berat dari hati kita. Selain banyak manfaatnya untuk hati, duri besi memiliki banyak manfaat kesehatan. Manfaat duri besi bagi kesehatan kita adalah sebagai berikut.
Manfaat duri besi
Melindungi dari kanker
Biji iron thistle mengandung beberapa bahan aktif lain yang disebut flavolant. Antioksidan yang disebut silymarin di dalamnya merupakan unsur flavonoid yang tinggi. Silymarin mengurangi perkembangan kanker dengan memperkuat sistem kekebalan, melawan kerusakan DNA, dan membalikkan pertumbuhan tumor kanker.
Terdapat bukti klinis yang kuat untuk efek hepatoprotektif dan anticarcinogenic dari silymarin, termasuk penghambatan pertumbuhan sel kanker pada prostat, kulit, payudara dan sel-sel serviks.
Ini menurunkan kadar kolesterol tinggi
Perpustakaan Kedokteran Nasional AS menganggap duri besi sebagai anti-inflamasi yang manjur. Milk thistle bermanfaat bagi kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan mengurangi peradangan, membersihkan darah, dan mencegah kerusakan stres oksidatif di dalam arteri.
Berkat efek berharga dari antioksidan yang terkandung dalam iron thistle, diketahui dapat menurunkan kadar gula darah pada pasien resisten insulin.
Mencegah batu empedu
Dengan membuang sisa metabolisme dari tubuh, zat besi pacu membantu meningkatkan fungsi kantung empedu, ginjal, dan limpa, sehingga mencegah risiko batu empedu.
Mencegah penuaan kulit
Duri besi membantu meredakan peradangan karena kandungan antioksidannya yang kaya. Ini juga mencegah penuaan kulit dan mempromosikan cahaya yang sehat.
Mempromosikan penurunan berat badan
Silymarin yang ditemukan dalam duri besi ditemukan untuk meningkatkan penurunan berat badan, menurut sebuah studi tahun 2016 pada tikus.
Meningkatkan kesehatan tulang
Duri besi membantu mencegah pengeroposan tulang akibat kekurangan estrogen. Ini juga meningkatkan kesehatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis.
Meningkatkan kekebalan
Iron thistle meningkatkan kekebalan umum dan memerangi infeksi. Terletak di duri besi, Silymarin juga mendukung pembentukan glutathione dalam tubuh, yang membantu melawan stres oksidatif dan dengan demikian meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Mencegah psoriasis
Silymarin yang terkandung dalam iron thistle membantu dalam pengobatan psoriasis. Ini membantu melawan kemerahan, gatal dan bercak tebal pada kulit.
Bagaimana cara menggunakan besi duri?
Ini dapat digunakan dalam berbagai cara dan berbagai resep, termasuk:
• Akar duri besi kadang dimakan mentah atau direbus
• Daunnya bisa digunakan sebagai pengganti bayam
Duri besi dapat digunakan untuk berbagai jamu dan pengobatan kesehatan alternatif
• Iron thistle juga tersedia sebagai teh.
