Bagaimana cara membuat kue diet? - Resep cookie diet - Cookie diet

Kami membagikan 3 resep kue diet sehat yang menjadi perhatian mereka yang makan sehat dan ingin menurunkan berat badan. Jika Anda ingin melakukan diet tetapi tidak bisa menghindari gula, pastikan untuk mencoba resep kue ini untuk memuaskan gigi manis Anda. Cukup mudah untuk memasuki bulan-bulan musim panas bugar dan sehat! Tanpa basa-basi lagi, kami meninggalkan Anda dengan cookie diet. Berikut adalah 3 resep kue diet yang berbeda ...

Gül┼čah Karaman / Pink Delima Spesial

Kue tepung carob

Bahan:

-3 sendok makan minyak kelapa

-1 vanili

-1 telur

-1,5 cangkir tepung carob (masukkan sebanyak mungkin)

Bagaimana melakukannya?

Kocok telur dengan baik dan tambahkan minyak kelapa.

Kemudian tambahkan tepung carob dan vanilla.

Uleni seluruh adonan dengan baik.

-Setelah membentuk dengan tangan Anda, panggang dalam oven 180 derajat yang telah dipanaskan selama 25 menit.

catatan: Tidak ada gula yang digunakan dalam resep ini. Tepung carob akan mempermanis kue kita.

Kue kering pisang

Bahan:

-3 pisang

-10 kurma (disimpan dalam air panas)

-2 telur

1 cangkir gandum

-1 cangkir tepung kelapa

- Setengah gelas teh minyak zaitun

- Setengah gelas susu

-1 baking powder

-1 vanili

-1 sendok teh kayu manis

Kenari dan kismis

Bagaimana melakukannya?

Pertama, cabut pisang dan kurma di rondo.

Di sisi lain, kocok telur, susu, dan minyak zaitun.

Kemudian tambahkan kelapa dan tepung oat.

-Tambahkan baking powder dan vanilla, lalu aduk.

-Tambahkan campuran kurma ke dalamnya.

Terakhir, tambahkan kenari, anggur, dan kayu manis.

-Bentuk dan panggang dalam oven 270 derajat selama 20-25 menit sampai berwarna kecokelatan.

Kue gandum dengan coklat dan kenari

Bahan:

1 cangkir oatmeal

-2 parutan apel

-1 sendok teh kayu manis

-1 sendok teh madu

- Keputusan mata adalah kenari

Bagaimana melakukannya?

-Tambahkan apel, madu, dan kayu manis ke dalam mangkuk dan aduk.

Tambahkan oatmeal dan kenari di atasnya.

Setelah tercampur rata, buat bola dan diamkan di lemari es selama 1 jam.

-Kue non-pemanggangan Anda sudah siap!

Selamat makan.

Tulisan Terbaru