5 alasan psikologis untuk mendengarkan musik

Memperhatikan bahwa di dunia modern di mana kita terasing dari segala hal termasuk diri kita sendiri, suara musik apa pun yang kita dengar dapat mengubah suasana hati. Psikolog Barış Gürkaş“Musik dapat mengubah suasana hati Anda dengan sangat mudah sehingga Anda tidak dapat membuat perubahan cepat ini, bahkan untuk sementara, atas kemauan Anda sendiri. Selain mempengaruhi suasana hati Anda saat ini, itu juga memiliki kekuatan untuk mempengaruhi suasana hati Anda di masa depan ”.

Banyak lagu yang Anda dengarkan sambil merasa senang, damai, menyenangkan, tertekan, ditinggalkan, cemas terekam di benak Anda, dan saat Anda mendengarkan lagu yang sama lagi di masa mendatang, itu mungkin membuat Anda merasakan suasana hati yang Anda rasakan saat mendengarkannya. musik di masa lalu. Psikolog Barış Gürkaşmencatat, berikut ini; “Jadi bagaimana cara melakukannya?

Pikiran menyimpan informasi visual dan pendengaran, dan dalam beberapa kasus, ketika informasi yang direkam ini memainkan lagu yang sama lagi, itu dapat membuat Anda memikirkan peristiwa penting (pengabaian, dll.) Yang Anda alami pada saat itu, dan terkadang Anda mungkin merasa tekanan yang intens tanpa mengingat kejadian itu dengan jelas.

Tentu saja, tidak selalu demikian.

Mendengarkan lagu tidak akan tertahankan jika ternyata seperti itu untuk semua lagu. Agar lagu memiliki tingkat pengaruh ini, lagu tersebut harus cocok dengan peristiwa yang memengaruhi kita secara mendalam, positif, atau negatif.

Ada juga berbagai pendapat untuk lagu favorit lainnya yang tidak terlalu mempengaruhi kami. Pandangan yang paling menarik bagi saya adalah bahwa lagu-lagu tersebut terdengar lebih baik saat saya mendengarkan. Dalam penelitian tersebut, orang yang awalnya netral terhadap lagu yang didengarkan mulai terdengar lebih menyenangkan saat mendengarkan lagu tersebut.

Selain informasi ini, kualitas lain yang menentukan efek lagu pada kami adalah faktor-faktor seperti di mana kami pertama kali mendengarkan lagu favorit, oleh siapa atau oleh band mana lagu itu didengarkan, dan seberapa cocok dengan gaya lagu tersebut. musik yang kita asosiasikan dengan diri kita sendiri.

Psikolog Barış Gürkaş juga mengatakan hal berikut mengenai hasil studi yang dilakukan oleh Londsdale dan North dengan 300 anak muda untuk menyelidiki dimensi psikologis dari pertanyaan mengapa kita mendengarkan musik; “

Menciptakan Mood Positif: Ini adalah hasil yang paling banyak dinilai oleh peserta. Itu dilihat sebagai alasan terpenting untuk mendengarkan musik yang menghibur dan membuat kita rileks.

Perhatian yang mengganggu: Musik membantu kita menghilangkan kebosanan dan bersantai.

Ini memungkinkan kita untuk menghadapi suasana hati yang negatif: Dia juga mendukung kita dalam suasana hati yang tertekan

Dalam pertimbangan. Kontribusi untuk hubungan interpersonal: Ini memungkinkan kita untuk berkomunikasi dengan orang lain sambil mendengarkan musik.

Pengaruhnya terhadap Identitas Kita: Kita bisa mengungkapkan beberapa hal tentang diri kita dengan genre musik. Bahkan dengan genre musik (Rock, klasik, pop) kita dapat menebak secara kasar tentang orang tersebut. Hasilnya, kami dapat mengakses musik dengan lebih nyaman dari sebelumnya dan kami sering menggunakannya agar tidak memenjarakan kehidupan. ”

Tulisan Terbaru