Prof. dr. Ibrahim Adnan Saracoglu
Pembaca yang budiman, di awal pertanyaan yang sering saya dapatkan dari para ibu yang menyusui bayinya, "Saya ingin menyusui bayi saya lebih lama, tetapi ASI saya sudah mulai berkurang, apa yang akan Anda rekomendasikan?" datang pertanyaannya. Sayangnya, jumlah ibu yang mengeluh ASInya menurun pada bulan kedua masa menyusui (laktasi) berangsur-angsur meningkat.
Tidak ada obat tunggal
Tidak ada obat tunggal yang saya rekomendasikan dalam hal ini. Pasalnya, ada banyak alasan mengapa ASI ibu menyusui menurun secara prematur. Saya sarankan mereka mendiskusikan situasi ini dengan dokter mereka terlebih dahulu.
Saya ingin menekankan bahwa ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui bayinya sebaiknya tidak mengkonsumsi sayuran dengan hormon dan biji-bijian yang tumbuh di luar musimnya. Selain itu, sayuran yang dihasilkan dari biji ebter sebaiknya tidak dikonsumsi baik sedang musim maupun tidak. Wanita hamil dan ibu menyusui sebaiknya tidak mengkonsumsi produk ini, seperti jagung, yang diperoleh dari biji transgenik dan juga terlihat di negara kita.
Semua pengobatan yang saya rekomendasikan memiliki efek yang meningkat pada ASI. Secara khusus, obat ara-wortel dan murbei putih segar adalah galactogogue (penambah ASI) yang cukup manjur. Saya menganjurkan para ibu yang menyusui bayinya untuk menerapkan obat ara-wortel terlebih dahulu.
Anggur putih segar
Dil
Buah ara (segar atau kering)
Ara-wortel
Mulberry putih segar
Rebus obat murbei kering putih segar.
Saya telah memberikan persiapan dan penggunaan obat yang namanya telah saya tulis di atas. Saya ingin secara khusus menyatakan bahwa lebih dari satu pengobatan tidak boleh diterapkan pada pengobatan yang saya sebutkan di atas pada waktu yang bersamaan.
Selain ini, obat tambahan lainnya adalah,
Adas manis
Seledri
Daun seledri segar
Labu
Stroberi
selada
Sumac
Teh adas
Cress
HARI DALAM HARI
Pengobatan 1: Mengkonsumsi dua porsi anggur putih segar sehari meningkatkan ASI.
Pengobatan 2: Adas yang Anda konsumsi sebelum makan di pagi dan sore hari akan meningkatkan ASI Anda.
Pengobatan 3: Jus buah ara rebus juga bisa diminum untuk meningkatkan ASI. Rebus delapan hingga sembilan buah ara kering dalam setengah liter air. Konsumsi air yang Anda bagi menjadi dua kali sehari, pagi dan sore.
Catatan: Pengobatan ini tidak diterapkan pada saat yang bersamaan. Jangka waktu lamaran adalah satu minggu. Aplikasi dihentikan pada akhir minggu. Jika perlu diulang setelah ada obat yang Anda terapkan selama seminggu, tidak ada salahnya menerapkan obat lain kali ini. Misalnya, Anda mengoleskan obat anggur putih segar selama seminggu dan kemudian berhenti. Di lain waktu, Anda bisa mengoleskan dill atau obat ara kering selama seminggu.
Perhatian: Informasi di sini sama sekali tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis penyakit apa pun. Jika Anda memiliki suatu kondisi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
