Bagaimana cara menumbuhkan kuku dengan cepat?

Diketahui bahwa faktor terpenting dalam membuat tangan dan kaki terlihat cantik adalah kukunya. Kuku tersusun dari sel-sel mati yang bahan utamanya adalah keratin. Keratin diproduksi oleh semua makhluk hidup. Keratin berlebih yang dihasilkan dikeluarkan dari tubuh dengan bantuan struktur yang terus tumbuh seperti rambut dan kuku.

Ada banyak faktor yang menyebabkan pertumbuhan kuku lambat. Kurangnya perkembangan matriks di akar kuku dapat ditunjukkan sebagai faktor terpenting dalam lambatnya pertumbuhan kuku. Ini terdiri dari matriks, getah bening dan pembuluh darah. Ini memberikan pembentukan kuku dan regenerasi sel. Kuku tumbuh hingga 1 sentimeter dalam rata-rata 100 hari. Tingkat pertumbuhan kuku dapat bervariasi dari orang ke orang. Usia seseorang, lingkungan tempat tinggal, musim dan tentu saja faktor genetik mempengaruhi jumlah pemanjangan.

Alasan lain mengapa kuku tidak tumbuh adalah karena vitamin yang diperlukan untuk tubuh tidak dikonsumsi. Kekurangan vitamin B7, yang disebut biotin, memperlambat pertumbuhan kuku. Anda dapat mengurangi kekurangan biotin dalam tubuh Anda dengan menghindari makanan siap saji dan mengonsumsi makanan sehat. Nutrisi sangat penting untuk kuku pada tahap ini. Malnutrisi menyebabkan pertumbuhan kuku lambat. Kondisi yang memengaruhi Anda secara negatif, seperti gugup, stres, dan kelelahan, memengaruhi kuku Anda dengan cara yang sama, memperlambat pertumbuhan kuku. Jika Anda memiliki penyakit, beberapa obat yang Anda gunakan untuk penyakit ini juga mempengaruhi pertumbuhan kuku secara negatif. Karena usia tua, pertumbuhan kuku mulai melambat.

Solusi untuk kuku yang tumbuh lambat

Langkah terpenting untuk kuku yang sehat, tidak mudah patah, dan tahan lama adalah pola makan yang sehat. Anda pasti harus mengonsumsi vitamin yang dibutuhkan tubuh Anda. Selain mengonsumsi nutrisi alami, perawatan kuku juga sangat penting dilakukan secara rutin. Jika Anda memiliki kuku yang mudah patah dan tumbuh lambat, Anda bisa menggosoknya dengan minyak zaitun atau menggosoknya dengan lemon dan membiarkannya di kuku Anda selama 5-10 menit. Ini akan membantu Anda mendapatkan kuku yang lebih kuat, tidak bisa dipatahkan, dan tumbuh cepat. Selain itu, Anda bisa mendapatkan minyak perawatan kuku dan produk perawatan kuku dari merek-merek terpercaya.

Tulisan Terbaru