6 resep bubur lezat yang akan menghangatkan Anda di pagi hari

Gulsah Karaman

Kami telah mengumpulkan resep bubur oatmeal yang bisa Anda siapkan baik sehat, hangat maupun cepat di pagi hari. Berikan kesempatan pada makanan lezat ini, yang hanya membutuhkan waktu 5 menit untuk berangkat kerja, sekolah, atau tempat yang sangat mendesak. Terutama mereka yang tidak suka gandum bisa mencobanya setelah resep ini! Berikut 6 resep bubur lezat yang akan menghangatkan Anda di pagi hari ...

Bubur kayu manis pisang bagi mereka yang tidak bisa menyerah pada klasik

Bahan:

-3-4 sendok makan gandum

1 cangkir susu

-1 sendok teh kayu manis

-1 pisang kecil yang matang

Bagaimana melakukannya?

Pertama, tambahkan oat dan susu ke dalam wajan atau panci masak.

Kecilkan api dan masak sampai oat larut dalam susu.

Pada tahap ini, jika Anda lebih menyukai susu, Anda dapat menambahkan lebih banyak susu di atasnya.

Hancurkan pisang sampai oatnya bersisik dan tambahkan, aduk rata.

Terakhir, tambahkan kayu manis dan konsumsilah panas.

Bubur carob kakao

Bahan:

-1 gelas air susu

-4 sendok makan oatmeal

-1 sendok makan kakao

-1 sendok makan ekstrak carob

Untuk menghiasnya:

-Pisang, kenari, almond mentah, buah kering

Bagaimana melakukannya?

Pertama, tambahkan 4 sendok makan oatmeal ke dalam panci kecil.

-Setelah menambahkan susu, ekstrak coklat dan carob ke dalam oatmeal, itu dibawa ke kompor.

-Mula-mula dimasak dengan api sedang kemudian dengan api kecil sampai oatnya empuk.

-Jika sudah mencapai konsistensi yang diinginkan, Anda dapat mengambil bubur yang telah Anda siapkan ke dalam mangkuk dan menghiasnya sesuai keinginan.

Bubur Wortel

Bahan:

-1 parutan wortel kecil

-1/2 cangkir oatmeal

-1 sendok teh selai kacang (opsional)

-3 kenari yang sudah dikocok seluruhnya (opsional)

-1/2 pisang

-1 gelas susu bebas laktosa

-1 sendok teh kayu manis

Bagaimana melakukannya?

-Panaskan susu dalam panci kecil, tambahkan oat di atasnya dan aduk dengan api kecil dengan bantuan sendok kayu.

-Tambahkan wortel parut dan pisang tumbuk dengan bantuan garpu ke oatmeal Anda di panci dan lanjutkan mengaduk. (Anda juga bisa menambahkan selai kacang pada tahap ini jika Anda mau).

Aduk terus hingga adonan menyerap susu, kemudian matikan kompor, masukkan ke dalam mangkuk dan tambahkan kayu manis dan kenari.

Bubur dengan jeruk dan jeruk keprok

Bahan:

-1 gelas air susu

-1 jeruk keprok

-Setengah oranye

-2 sendok makan oat

-1 sendok makan almond

Bagaimana melakukannya?

Pindahkan susu dan oat ke dalam mangkuk dan mulailah memasak dengan api kecil.

Pada tahap ini, parut jeruk keprok dan kulit jeruk untuk memberi aroma.

Tuang oat yang sudah dibelitkan ke dalam mangkuk.

Hiasi dengan irisan jeruk dan jeruk keprok.

Lakukan sentuhan terakhir dengan almond.

Blueberry, pisang dan bubur madu

Bahan:

-40 g gandum

-100 g susu

Pisang setengah iris

-30 g blueberry

-1 sendok makan madu

Bagaimana melakukannya?

Campur oat dan susu menjadi satu dan taruh dalam mangkuk.

-Tambahkan blueberry terlebih dahulu, lalu pisang dan terakhir madu dalam bentuk lapisan dan sajikan.

Bubur selai kacang dengan pecan pecan

Bahan:

-1 gelas air susu

-3 sendok makan oat

-1 sendok teh selai kacang

-Pickel nut

Bagaimana melakukannya?

Masak susu dan oat sampai lembek.

-Taruh selai kacang di dalamnya lalu aduk dan angkat.

Hiasi dengan pecan dan selai kacang.

Selamat makan.

Tulisan Terbaru