Apa itu vaginismus?

Hubungan seksual adalah suatu tindakan yang terjadi antara laki-laki dan perempuan sebagai akibat dari penyatuan organ seksual individu tersebut. Tindakan ini juga dilakukan sebagai tindakan yang sangat alami yang diperlukan untuk reproduksi pria dan wanita. Saat melakukan hubungan seksual, sangatlah penting bagi pria dan wanita untuk menikmati hubungan bilateral, terutama agar pernikahan menjadi lebih bahagia.

Namun, beberapa masalah yang terjadi pada pria atau wanita mungkin menempatkan kesenangan dalam hubungan seksual di latar belakang. Penyakit vaginismus, yang terjadi terutama pada wanita, dapat menyebabkan wanita merasa seperti tertekan saat berhubungan seksual. Gejala penyakit vaginismus mungkin tidak disadari oleh wanita pada awalnya. Oleh karena itu, pertama-tama, kami merasa berguna untuk menjawab pertanyaan tentang apa itu vaginismus.

Apa itu vaginismus?

Penyakit vaginismus adalah suatu kondisi di mana wanita berkontraksi tanpa disengaja selama hubungan seksual, sehingga hubungan seksual hampir tidak mungkin dilakukan. Pada vaginismus, wanita tidak dapat melakukan hubungan seksual dengan macan kumbang.

Pada penyakit vaginismus, walaupun ada hubungan seksual, wanita tersebut sama sekali tidak menikmati hubungan tersebut, sebaliknya dia merasakan sakit.

Penyakit vaginismus dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda pada setiap individu. Kami dapat membuat daftar gejala umum vaginismus sebagai berikut.

Apa saja gejala vaginismus?

Takut pada seksualitas

Terlalu takut melakukan hubungan seksual, tidak dapat mencoba melakukan hubungan seksual dengan cara apa pun.

Seksualitas yang menyakitkan

Hubungan seksual yang menyakitkan dan sulit ...

Ketidakmampuan penis untuk masuk ke dalam vagina

Keadaan di mana hanya sebagian dari penis yang dapat masuk ke dalam vagina sebagai akibat dari kontraksi wanita.

Takut pada ginekolog

Tidak bisa mencoba posisi seks

Tidak dapat mencoba berbagai posisi selama hubungan seksual.

Tidak membuka kaki

Situasi di mana kaki tidak dibuka selama hubungan seksual ...

Apa penyebab vaginismus?

Tidak ada penyebab medis penyakit vaginismus. Penyakit vaginismus, yaitu kondisi wanita yang tidak memandang seksualitas, umumnya bermakna secara psikologis. Kasus pelecehan yang dialami wanita dalam beberapa tahun terakhir, atau pemikiran negatif yang mereka ciptakan dalam pikiran mereka tentang seksualitas adalah salah satu faktor yang dapat menyebabkan vaginismus.

Bagaimana pengobatan vaginismus dilakukan?

Meski proses pengobatan penyakit vaginismus sederhana, namun difokuskan pada keluhan pasien. Proses pengobatan penyakit vaginismus yang terpenting adalah senam vaginismus. Latihan vaginismus adalah salah satu metode yang akan mempengaruhi perawatan ini dengan cara yang paling positif.

Metode pengobatan yang maju secara psikologis digunakan pada beberapa pasien. Biasanya dicantumkan riwayat pasien dan masalah yang dialaminya terkait seksualitas dicoba untuk diselidiki.

Untuk beberapa pasien, metode perawatan yang menyertakan setiap sistem yang kami sebut kombinasi dapat digabungkan. Akibatnya, metode pengobatan yang akan dipilih sesuai dengan pasien, dan hal-hal yang membuat pasien tertekan dan tidak nyaman tidak diinginkan. Kemampuan untuk sepenuhnya mengendalikan emosi diajarkan.

Metode paling efektif untuk mengobati penyakit vaginismus adalah senam vaginismus. Anda dapat dengan mudah melakukan senam vaginismus sendiri di rumah dan memanjakan diri sendiri.

Berikut adalah latihan vaginismus ...

Ciri terpenting dari latihan vaginismus adalah membuat orang tersebut rileks. Untuk alasan ini, kami menyarankan Anda untuk bersantai terlebih dahulu sebelum memulai latihan. Anda dapat menerapkan teknik pernapasan yang telah kami berikan dalam hal ini.

Teknik pernapasan

Menggunakan teknik pernapasan yang dalam dan benar akan sangat membuat Anda rileks. Untuk teknik pernapasan yang benar; Tarik napas dalam-dalam melalui hidung lalu perlahan-lahan hembuskan melalui mulut, jangan menahan napas dalam-dalam dalam waktu yang lama, pastikan waktu pernapasan Anda kurang lebih dua kali lipat waktu asupan Anda. Buat perut Anda membengkak saat Anda bernapas, bukan dada Anda. Relaks dan rilekskan seluruh tubuh dan otot Anda setiap kali Anda bernapas.

Melakukan latihan pernapasan dengan benar akan membantu Anda rileks secara psikologis.

Latihan cermin

Sangat normal bagi kita untuk takut pada organ yang tidak dapat kita sentuh dan lihat. Untuk mengatasi penyakit vaginismus, Anda harus mengenal vagina terlebih dahulu. Anda dapat memeriksa vagina dengan mengambil cermin tangan di tangan Anda, Anda dapat membuka bagian bibir vagina dengan kedua tangan dan melihat ke saluran vagina.

Pijat kelamin

Jangan pernah berhenti menyentuh alat kelamin yang telah Anda periksa dengan cermin. Anda bisa memijat vagina Anda dengan minyak pijat sambil berbaring telentang.

Latihan jari

Anda juga bisa mencoba senam jari untuk perawatan vaginismus. Meskipun senam jari tidak menarik bagi wanita penderita vaginismus, metode ini dikenal cukup efektif. Dengan memasukkan jari Anda ke dalam vagina, Anda dapat meregangkan vagina. Dengan cara ini, Anda juga akan menguji kekuatan kontraksi vagina.

Tulisan Terbaru

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found