Pernikahan yang bahagia dan bebas masalah adalah pilihan terpenting bagi pasangan yang telah melangkah ke lembaga ini. Namun, apakah itu pernikahan atau hubungan, hubungan yang sukses tidak semudah kelihatannya. Keberhasilan hubungan antara pria dan wanita, yang didasarkan pada struktur yang kompleks dan keseimbangan yang rumit, dimungkinkan dengan mengikuti beberapa aturan sederhana namun penting yang direkomendasikan oleh para ahli.
Presiden Asosiasi Institut Kesehatan Seksual (CİSED) Dr. Cem Keçe menunjukkan bahwa sementara manusia dilahirkan setengah dan kesepian, pernikahan sebenarnya mencari setengah dari seseorang yang hilang. Mendefinisikan pernikahan sebagai melengkapi, mengintegrasikan dan terintegrasi, Dr. Felt menjelaskan institusi perkawinan sebagai fenomena yang diciptakan orang untuk merasa aman. Dr. Merasa mencatat:
"TIDAK PERCAYA, TANPA PERNIKAHAN"
“Tujuan dari lembaga ini adalah keinginan untuk berintegrasi. Karena manusia berkembang di dalam rahim secara utuh bersama ibunya. Rasa keutuhan ini adalah keinginan untuk menjadi satu dengan ibu. Di dalam rahim ibu seseorang merasa aman dan seperti di surga. Tetapi ketika seseorang keluar dari rahim ibunya, dia ingin mendapatkan kembali perasaan itu. Di sini, pernikahan yang sehat dan bahagia membuat orang tersebut merasa percaya diri karena memberikan rasa integritas. Tetapi jika tidak ada kepercayaan, maka itu akan membuat Anda merasa marah dan tidak berdaya. Itulah mengapa pernikahan sering kali membuat orang menjadi agresif dan tidak berdaya atau damai dan bahagia. "
Jadi bagaimana pernikahan berubah menjadi konflik? Dr. Felt mengaitkannya dengan dua fakta:
JANGAN MASALAH, KATAKAN!
“Dua fakta mengganggu seseorang. Salah satunya adalah suara hatinya sendiri. Yang lainnya adalah apa yang dikatakan orang lain tentang dia. Kita juga bisa menyesuaikannya dengan pernikahan. Dalam pernikahan, juga, orang terobsesi dengan suara batin mereka tentang pasangan mereka dan perkataan serta tindakan pasangan mereka terhadap mereka. Namun, mereka mulai menyalahkan diri sendiri dan pasangannya. Ada juga dua fakta yang membuat seseorang bahagia: Untuk menjelaskan dan untuk dipahami… Jika konflik telah dimulai dalam pernikahan, suami dan istri tidak dapat saling bercerita tentang masalah mereka atau berpikir bahwa mereka telah dipahami. Karena itu, mereka tidak merasa aman. Artinya, sangat penting untuk dapat mengekspresikan pikiran Anda dan dipahami dengan benar daripada mendengarkan suara hati atau menyimpan pikiran Anda di dalam diri Anda. "
Dr. Keçe mencantumkan alasan terpenting mengapa pernikahan tidak berjalan dengan baik seperti saling menuduh, meremehkan, tidak menghormati, pembelaan diri terus-menerus, kurangnya komunikasi dan agresi.
Jadi apa aturan untuk pernikahan yang bahagia? Dr. Felt menjelaskan 10 aturan emas:
INILAH 10 ATURAN EMAS DALAM PERNIKAHAN YANG BAHAGIA
1- Bayangkan Anda telah membuka rekening di bank. Semakin bahagia Anda memasukkan akun ini, semakin bahagia dan lama hubungan Anda nantinya. Tujuan Anda seharusnya mengisi akun Anda dengan kebahagiaan.
2- Temukan alasan ketidakpedulian Anda satu sama lain. Kecemburuan, selalu bersama, mengalihkan perhatian pada anak, masalah keuangan, tanggung jawab pernikahan yang berat, dan ekspektasi yang tidak realistis dapat mengurangi minat pasangan satu sama lain.
3- Bayangkan sebuah gantungan kunci di benak Anda. Lampirkan kunci cinta tanpa syarat, pengertian, toleransi, persahabatan, ketulusan, kasih sayang, usaha, kesabaran dan pengorbanan ke gantungan kunci Anda. Semua fakta yang melekat pada gantungan kunci ini berisi gantungan kunci emas dari pintu pernikahan yang bahagia.
4- Ulangi apa yang Anda lakukan ketika Anda masih seorang kekasih. Ketika pasangan menikah karena suatu alasan, sejalan dengan peran yang diberikan kepada mereka oleh masyarakat, mereka tidak dapat bercinta dalam proses pernikahan. Dengan demikian, mereka tidak dapat membawa bagian indah yang baru-baru ini mereka miliki saat berkencan untuk pernikahan mereka. Bahkan ada kecenderungan untuk tidak melihat berpacaran sebagai proses alami pernikahan. Namun, bukan pernikahan yang mengubah orang, tetapi cara mereka memandang pernikahan. Pasangan yang menjauh dari perilaku yang mereka lakukan saat mereka berkencan, mengalami monoton yang ditawarkan kehidupan dari waktu ke waktu dan mulai mempertanyakan cinta dan berbagi mereka. Padahal, kelanjutan postingan kecil saat menjadi kekasih menyulut hubungan. Melihat orang merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri dan hasrat mereka terus mengikat orang. Melihat semangat dan cinta lama mereka terus berlanjut juga menyebabkan postingan baru meningkat.
5- Hargai pendapat atau impian pasangan Anda tentang suatu topik. Bahkan jika Anda tidak setuju, hormati ide yang dia kemukakan dan dengarkan sampai akhir.
6- Lakukan inovasi untuk menyelamatkan pernikahan Anda dari monoton. Ciptakan peluang untuk menghabiskan waktu berkualitas. Beri dia kejutan kecil yang tidak terduga. Beri dia hadiah kecil meskipun itu bukan acara khusus. Cari kesempatan untuk menghabiskan waktu bersama. Buat saham yang sesuai dengan selera Anda.
7- Tambahkan misteri pada hubungan Anda untuk menarik perhatian.
8- Penuhi kebutuhan narsistik Anda. Cintai dan kagumi dirimu sendiri.
9- Perhatikan pasangan Anda. Lihat dan hargai bagaimana dia mengecat rambutnya, menjadi lemah, sesuatu yang kecil dia lakukan untuk Anda.
10- Jangan pernah melakukan kekerasan saat Anda marah. Istirahat, tinggalkan lingkungan, mandi dan tidur. Mendengarkan musik. Segera setelah dosis pertarungan Anda meningkat, rileks dengan menarik dan membuang napas. Perlakukan konflik Anda secara konstruktif, bukan secara destruktif. Lakukan kritik perilaku, bukan kritik diri. Tempatkan diri Anda pada posisinya dan berempati.
