Bagaimana flu bisa lewat dengan cepat?

Saat ini, ketika perubahan cuaca cukup intens, mereka yang tertipu oleh matahari dengan cepat terjangkit wabah flu. Epidemi ini berlangsung lama karena fakta bahwa flu adalah penyakit menular. Seseorang yang terkena flu bisa tertular flu hingga seminggu setelah sakit.

Apalagi di area tertutup

Meskipun flu sangat mudah menular, mereka yang harus tinggal bersama penderita flu di dalam ruangan hampir tidak pernah memiliki kesempatan. Air liur dan virus yang keluar dari mulut akibat flu, bersin, batuk, yang dapat beredar melalui pernafasan, masuk ke saluran pernafasan.

Air liur yang keluar dari mulut dengan bersin dan batuk bisa tetap berada di dalam ruangan selama kurang lebih 2 jam. Dalam hal ini, lingkungan dalam ruangan seperti kantor dan ruang kelas merupakan lingkungan yang baik untuk penyebaran flu.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah flu?

* Orang yang terkena flu harus mengonsumsi banyak vitamin C. Dengan cara alami jika memungkinkan. Jeruk, tangerine, grapefruit dan lemon merupakan makanan yang mengandung vitamin C.

*Bawang putih Ini adalah cara yang baik untuk mencegah penyebaran flu dan menyingkirkan flu. Jika Anda mengatakan seberapa cepat flu berlalu, Anda bisa mengonsumsi banyak bawang putih. Bahkan jika Anda meletakkan bawang putih di suatu tempat di ruangan seseorang yang sedang flu, itu akan mengurangi tingkat mikroba di ruangan itu.

* Seperti bawang putih Bawang Ini juga merupakan metode yang efektif. Jika Anda mengiris bawang di atas roti dan memakannya, Anda dapat menyingkirkan virus flu di tubuh Anda.

Seseorang dengan flu pisang Makan juga menyebarkan flu dengan cepat.

*Sage Ini mencegah infeksi tenggorokan jika Anda berkumur.

Campuran untuk flu

Itu ditemukan dalam campuran yang dibuat untuk menyembuhkan flu. Metode ini dikenal sebagai metode pengobatan alternatif dan merupakan campuran yang sepenuhnya alami. Namun, mungkin tubuh Anda bereaksi terhadap ini. Untuk menghindari situasi seperti itu, kami tetap menganjurkan agar Anda berkonsultasi dengan spesialis.

* Pil flu alami: Masukkan kuning telur ke dalam 1 sendok teh kopi mentah dan aduk. Tambahkan 1 sendok teh jus lemon di atasnya. Pecahkan pasta ini menjadi potongan-potongan kecil dan telan seperti pil. Anda akan merasakannya sebagai obat alami yang efektif untuk flu.

* Primrose: Rebus primrose (30 gram), yang mudah ditemukan di toko obat, dalam 1 liter air. Anda bisa meminum campuran yang sudah Anda saring dan menghilangkan residunya dengan cara hangat. Dianjurkan untuk tidak minum lebih dari 3 gelas.

* Lavender: Seperti evening primrose, lavender adalah ramuan yang efektif untuk flu. Ini juga bisa diminum seperti teh lavender yang akan Anda seduh dalam satu liter air.

* Keajaiban buah-buahan kering: Buah ara kering, kismis yang bisa Anda rebus dalam 1 liter air, kemudian pisang yang bisa Anda tambahkan ke dalamnya sangat efektif untuk menyembuhkan flu.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C akan meningkatkan daya tahan tubuh dan kekebalan tubuh serta menjadi cara yang efektif untuk menularkan flu dengan cepat.

Apa buah dan sayur yang mengandung vitamin C?

-Rosehip

-Mandarin

-Jeruk

-Mangga

-Jeruk bali

-Aprikot

-Kiwi

-Merica merah

Di antara buah dan sayuran ini, rosehip memiliki reputasi lebih dari yang lain. Rosehip, yang merupakan buah dengan kandungan vitamin C terbanyak di dalamnya, memiliki kurang lebih 1500 mg vitamin C dalam 100 gramnya.

Jus segar

Jus, serta buah-buahan, merupakan senjata yang efektif untuk tubuh Anda melawan flu. Vitamin C yang Anda dapatkan saat makan jeruk keprok dengan biji-bijian sangat rendah. Oleh karena itu, akan lebih efektif jika dicampur dengan jeruk dan grapefruit serta diminum sarinya. Jus buah juga akan lebih cepat keluar dari flu, karena pencernaan lebih penting daripada biji-bijian.

Selain semua solusi alami ini, berkeringat

Keringat adalah cara paling efektif untuk menghilangkan kuman dari tubuh Anda. Seperti pepatah lama mengatakan, "Jika Anda berkeringat, tidak ada yang tersisa"

Benar-benar tidak ada flu yang tidak bisa membuat Anda berkeringat. Metode paling sehat untuk berkeringat adalah mengonsumsi banyak cairan dan menutupi selimut dengan metode yang paling umum.

Cairan apa yang dapat Anda konsumsi untuk membuat Anda berkeringat?

Pertama-tama, Anda tidak boleh mengabaikan air. Kecuali yang itu;

Mint dan lemon

Air panas dengan lemon

Teh jahe

Salvia

teh rosehip

Sup lemon kaldu ayam

Sup tarhana

Semoga harimu sehat

Pink Delima Spesial

Apa Manfaat Kunyit?

    Tulisan Terbaru