Nektar persik untuk pencernaan yang sehat

Para ahli merekomendasikan minum nektar persik untuk menghindari gangguan pencernaan yang umum.

Mengandung banyak vitamin A, B3 dan C, asam folat, beta-karoten dan kalium, nektar persik tidak hanya memperkuat mekanisme pertahanan tubuh, tetapi juga membantu pencernaan dengan memperlancar pencernaan. Para ahli merekomendasikan minum segelas nektar persik sehari untuk meredakan masalah pada sistem pencernaan.

Universitas Nuh Naci Yazgan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Ketua Departemen Gizi dan Diet, Prof. Dr. Neriman İnanç menyatakan bahwa mereka yang memiliki masalah gangguan pencernaan dan sembelit dapat mencegah masalah ini dengan meminum nektar persik. Mengusulkan agar banyak mengonsumsi cairan untuk menghilangkan masalah pada sistem pencernaan, Prof. Faith berkata, “Nektar persik membersihkan darah dengan fitur antioksidannya yang memungkinkan tubuh dibersihkan dari racun, dan memungkinkan ginjal dan kandung empedu bekerja secara teratur. "Ini membantu mencegah masalah dalam sistem pencernaan dengan mineral yang dikandungnya."

Memperhatikan bahwa nektar persik mengandung banyak vitamin C, İnanç menekankan bahwa persik juga mengandung banyak beta-karoten, zat dasar yang berubah menjadi vitamin A jika sistem kekebalan membutuhkannya. Neriman İnanç melanjutkan perkataannya sebagai berikut: "Sangat mungkin untuk mencegah penyakit seperti kanker, penyakit jantung dan gangguan tidur serta masalah pencernaan dengan segelas jus persik untuk dikonsumsi secara teratur."

Tulisan Terbaru