7 saran yang meningkatkan kemungkinan kehamilan

Langkah pertama dari pengobatan menyakitkan yang ditawarkan oleh kehidupan modern kepada umat manusia adalah bahwa hal itu berdampak negatif pada kesuburan. Spesialis Akupunktur Bahçeci Health Group Dr. Hasan Ali Nogay mengatakan, “Pendekatan pengobatan komplementer seperti program nutrisi yang dipersonalisasi, olahraga, akupunktur, terapi saraf, EFT (Teknik Kebebasan Emosional) dan NLP melindungi calon ibu dari bahaya stres dan membantu memulihkan keseimbangan hormonal dan meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan ”.

Anda sangat ingin menjadi orang tua, tetapi entah bagaimana Anda tidak dapat mencapai akhir yang bahagia. Spesialis Akupunktur Bahçeci Health Group Dr. Hasan Ali Nogay Dia memberikan 7 saran penting untuk pasangan yang ingin mewujudkan impian anak-anaknya:

"1-Ketika diputuskan untuk menjadi orang tua, pertama-tama Kebiasaan nutrisi harus diatur ulang. Misalnya, penggunaan banyak molekul berbahaya bagi tubuh seperti "gula, pemanis, kafein, rokok, cola, alkohol" harus dihentikan. Jika teh akan diminum, dapat diminum "tanpa gula" dan dalam jumlah yang dikurangi.

2-Meredakan StresTepung… Sebagai bagian dari kehidupan modern, penurunan kualitas tidur dan diet di bawah tekanan menciptakan landasan yang cocok untuk insulin, adrenalin (hipertensi) dan leptin resistensi-obesitas (sindrom metabolik). Orang dengan resistensi insulin dan leptin hidup dalam ketakutan menjadi "lapar" dan "tidak kenyang" atau tidak merasa kenyang. Karena stres merangsang "rasa lapar" dengan pelepasan "hormon kortison" yang tidak seimbang dan tinggi.

3-Jika kelebihan berat Jika tersedia, waktu terbaik untuk mencapai berat badan seimbang adalah sebelum hamil.

Obesitas yaitu kelebihan berat badan; Sekarang dipastikan bahwa ini merupakan faktor risiko yang sangat penting untuk penyakit seperti penyakit jantung koroner, hipertensi, stroke, diabetes tipe 2, kanker rahim, kista ovarium (sindrom ovarium polikistik), depresi, osteoartritis (rematik), varises, tidur sindrom apnea, kesulitan lahir. dikenal sebagai.

Studi terbaru menunjukkan bahwa bahkan penurunan berat badan 5-10 persen secara dramatis meningkatkan kemungkinan ovulasi dan kehamilan.

4-RokokNikotin di ovarium dapat menyebabkan anomali genetik dengan mempengaruhi ovarium. Lebih banyak malformasi dan gangguan gerakan ditemukan pada sperma pria yang merokok. Karena pria menjadikan pasangan non-perokok sebagai perokok pasif, hal itu juga menyebabkan kesehatan reproduksi memburuk. Wanita hamil yang merokok lebih mungkin melahirkan secara prematur. "Kematian Bayi Mendadak" adalah situasi yang lebih sering terjadi pada perokok. 2,5 bulan yang lalu agar tidak mempengaruhi pembentukan sperma pada pria; Wanita juga harus berhenti merokok setidaknya 1 bulan yang lalu. (Jika wanita memiliki "ketidakseimbangan hormon" tertentu, durasinya sama dengan pria.)

5-Alkohol juga mengurangi kemungkinan pembuahan. Pada bayi yang terpapar alkohol di dalam rahim ibunya, keterbelakangan mental, gangguan belajar, dan gangguan perilaku bisa terlihat dalam jangka waktu yang lama. Alkohol juga mengurangi jumlah dan kualitas sperma pada pria.

6-Tidak ada obat yang dapat digunakan pasangan di rumah untuk memfasilitasi kehamilan. Vitamin (asam folat dan multivitamin) atau pil zat besi (darah) yang digunakan untuk kehamilan tidak memudahkan untuk hamil. Setiap wanita yang ingin menjadi seorang ibu sudah cukup asam folat dan nutrisi lainnya secara seimbang adalah untuk perkembangan bayi yang sehat, bukan untuk memperlancar kehamilan.

7- Pendekatan pengobatan pelengkap seperti program nutrisi yang dipersonalisasi, latihan fisik, akupunktur, terapi saraf, EFT (Teknik Pembebasan Emosional) dan NLP dapat melindungi "calon ibu" dari bahaya stres dan meningkatkan keseimbangan hormonal. Ini juga dapat mencegah 'keinginan untuk makan berlebihan dan perasaan tidak kenyang'. Selain itu, calon orang tua diselamatkan dari kecanduan mereka (rokok-manis-coklat, dll.), Dan mereka dapat mengalami transisi ke pola makan yang sehat dan seimbang. Sindrom 'perampasan dan ketidakpuasan'Itu juga dilindungi dari tepung.

Tulisan Terbaru

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found