Jus cranberry mengandung vitamin C, E, K, natrium, tembaga, asam amina, mangan, serat makanan, antioksidan dan flavonoid.
Apa Manfaat Jus Cranberry?
Jus cranberry yang memiliki nilai gizi tinggi ternyata memiliki banyak manfaat, mulai dari melindungi kesehatan jantung hingga menurunkan berat badan. Manfaat utama sensasi cranberry;
● Polifenol dan flavonoid yang ditemukan dalam jus cranberry membantu melindungi kesehatan jantung. Ini mencegah terjadinya penyakit konveksi. Ketika dikonsumsi secara teratur, ini mencegah penumpukan plak di arteri jantung. Dengan cara ini, risiko serangan jantung dan stroke berkurang secara signifikan.
● Di antara khasiat terpenting jus cranberry, secara signifikan mengurangi ketidaknyamanan dan rasa sakit yang terjadi selama infeksi trauma kemih. Cranberry mencegah bakteri menempel pada dinding kandung kemih. Berkat fitur ini, ini efektif dalam pengobatan infeksi saluran kemih.
● Karena cranberry membuat urin lebih asam, bakteri tidak dapat hidup di area ini.
● Cranberry juga memiliki sifat anti kanker. Diketahui bahwa fitokimia yang ditemukan dalam cranberry efektif dalam melawan kanker. Cranberry juga memiliki efek signifikan dalam memperlambat kanker payudara, prostat, usus besar, dan hati.
● Serat makanan memfasilitasi penurunan berat badan dan membantu mempercepat metabolisme. Jika dikonsumsi secara teratur dapat mencegah gastritis.
● Ini memfasilitasi pencernaan.
● Jus cranberry memungkinkan antioksidan dan racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh. Ini mengatur pergerakan usus.
Sifat Cranberry
Cranberry mengandung 90% air. Cranberry dalam mangkuk kecil mengandung 25 kalori. Kaya akan vitamin, mineral dan nilai gizi lainnya, cranberry adalah minuman yang sangat bermanfaat dan bergizi, tidak seperti cola yang sudah jadi. Tetapi minum jus cranberry saja tidak akan membuat Anda menurunkan berat badan. Selain itu, Anda harus menerapkan program diet yang tepat dan tidak lalai berolahraga secara teratur.
Ini membantu melindungi kesehatan Anda dan bayi Anda saat dikonsumsi saat hamil. Jus cranberry membantu membersihkan mulut, mencegah bakteri dan pembentukan tatar di mulut. Cranberry membantu mencegah masuknya pilek dan berkat antioksidan dan polifenol yang terkandung di dalamnya.
Peran Jus Cranberry dalam Memerangi Obesitas
Jus cranberry membantu menurunkan berat badan dan mempercepat metabolisme. Ini mencegah terjadinya obesitas. Orang yang ingin menurunkan berat badan bisa mempercepat pembakaran lemak secara signifikan dengan mengonsumsi jus cranberry. Tetapi hanya minum jus cranberry tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan. Untuk menurunkan berat badan, Anda juga perlu olahraga dan diet secara teratur. Jus cranberry, yang kurang manis dibandingkan jus buah lainnya, termasuk minuman yang paling banyak dikonsumsi orang yang ingin menurunkan berat badan.
