Dia mencatat bahwa sindrom nifas, yang memanifestasikan dirinya dengan kesedihan, perasaan hampa, cemas, mudah tersinggung, krisis tangisan, tidak bisa cukup mencintai atau merawat bayi, lebih sering terjadi pada kehamilan pertama.
Seliyha Dolaşır, seorang psikolog klinis ahli dari Üsküdar University NPISTANBUL Neuropsychiatry Polyclinic Hospital, mengatakan bahwa banyak wanita mengalami perubahan suasana hati setelah mereka menjadi ibu, yang normal dan diharapkan.
Gejala apa yang terlihat?
Menyatakan bahwa kesedihan dan kecemasan ringan pulih secara spontan dalam 7-10 hari dan situasi ini disebut kesedihan lahir, SeliyhaDolaşır menyatakan bahwa beberapa wanita memiliki gangguan yang lebih parah yang disebut "depresi pascapartum" dan "psikosis" dan memberikan informasi berikut:
Ini dimulai secara diam-diam dalam 6 minggu pertama ...
“Depresi saat lahir atau depresi pascapartum dimulai secara diam-diam dalam 6 minggu pertama setelah lahir dan hilang dalam beberapa bulan, tetapi bisa bertahan hingga 1-2 tahun jika tidak ada tindakan yang diambil. Orang-orang ini memiliki berbagai gejala. Misalnya kesedihan yang parah atau rasa hampa, peningkatan aktivitas psikomotorik, kegelisahan, kecemasan, lekas marah, tertekan, cemas, tangisan spontan dan keluhan fisik seperti serangan panik, emosi yang tumpul atau tidak sensitif, kelelahan yang berlebihan, kekurangan energi dapat terjadi.
Gejala seperti menghindari keluarga, teman, atau aktivitas yang menyenangkan juga dapat terjadi dari waktu ke waktu. Beberapa ibu mungkin khawatir tentang tidak cukup menyayangi bayinya atau tentang menyusui bayinya. Ketakutan akan menyakiti bayi, kehilangan nafsu makan, penurunan berat badan, insomnia, perasaan bersalah, kehilangan minat dan keinginan adalah gejala yang paling penting karena mereka memiliki perasaan tertekan padahal mereka seharusnya bahagia. "
Siapa yang berisiko tinggi terlihat?
Memperhatikan bahwa beberapa orang sangat berisiko mengalami depresi pascapersalinan, Dolaşır menyatakan bahwa terutama mereka yang pernah memiliki masalah mental seperti depresi, masalah perkawinan di masa lalu, mereka yang memiliki riwayat penyakit mental dalam keluarganya berada dalam risiko tersebut. Seliyha Dolaşır, seorang psikolog ahli, membuat rekomendasi berikut:
“Selain itu, alasan seperti mereka yang melahirkan di luar nikah, kehamilan yang tidak diinginkan, ketidaksiapan peran ibu, ketakutan melahirkan memicu sindrom nifas. Selain itu, sindrom ini lebih sering terjadi pada kehamilan pertama. Ibu baru yang tidak memiliki dukungan sosial lebih mungkin mengalami sindrom nifas. Terutama pada remaja, kehamilan yang tidak direncanakan atau diinginkan, dan wanita dengan status sosial ekonomi rendah dapat mengalami depresi.
Definisi peran juga berubah dengan kelahiran. Pasangan sedang dalam masa transisi dari pasangan menjadi ibu dan ayah, dan tekanan psikososial yang ditimbulkan oleh perawatan bayi dapat memicu munculnya masalah mental. Selama kehamilan, ketegangan dan ketidakpuasan perkawinan, serta risiko depresi pascapersalinan tinggi, terutama pada wanita yang tidak mendapat cukup dukungan dari pasangannya dan yang memiliki masalah dalam hubungan perkawinan. "
Tidak mudah untuk membiasakan diri dengan peran baru tersebut
Memperhatikan bahwa salah satu alasan psikologis untuk penarikan ASI adalah sindrom nifas, Dolaşır membuat rekomendasi berikut:
“Suasana hati yang tertekan dan stres bisa menyebabkan ASI berkurang atau bahkan terputus. Sendirian dengan dan merawat bayi baru membuat para ibu yang baru melahirkan gelisah. Faktanya, mereka secara obsesif memfokuskan semua perhatian mereka pada bayi yang baru lahir. Sementara itu memaksa perempuan untuk beradaptasi dengan peran baru mereka, di sisi lain, berusaha memenuhi perawatan fisiologis dan kebutuhan bayi cukup melelahkan. Dalam masa sulit ini, sangat bermanfaat mendapatkan dukungan dari pasangan dan keluarga.
Selain itu, akan bermanfaat bagi mereka untuk mendapatkan pendidikan prenatal agar dapat melewati masa ini dengan lebih mudah, dan membaca berbagai publikasi tentang perawatan bayi dan keibuan. Selain itu, mereka harus berbagi semua jenis perubahan fisiologis dan psikologis yang membuat mereka gugup dan cemas dengan dokter mereka dan tidak boleh memperbesar pikiran mereka. Selain itu, sangat penting bagi mereka untuk berhubungan dengan orang-orang yang memiliki anak di sekitar dan telah melewati masa-masa seperti kerabat, teman, dan tetangga, untuk menghindari sindrom ini.
Obat yang mungkin ...
Memperhatikan bahwa sindrom nifas harus diobati tanpa menimbulkan konsekuensi yang buruk, Psikolog Seliyha Dolaşır menyatakan bahwa ibu baru harus mendapatkan bantuan untuk pengobatan. Beredar, selesaikan kata-katanya sebagai berikut:
“Ketika kesedihan lahir terjadi, hendaknya diusahakan untuk rileks dengan istirahat, tidur pada saat bayi tertidur, meminta pertolongan dari anggota keluarga atau teman, mandi dan berpakaian secara teratur setiap hari, keluar dan jalan-jalan, serta meninggalkan anak. kepada orang lain bahkan untuk waktu yang singkat ketika dibutuhkan untuk bersantai. Namun, ketika keadaan depresi yang lebih parah terjadi, evaluasi medis harus dilakukan. Pemeriksaan kesehatan, pemeriksaan dan bila perlu pemberian obat antidepresan atau antipsikotik dapat dilakukan untuk mengetahui kondisi medis yang dapat menyebabkan depresi. Jika perlu, terapi individu dan layanan konsultasi untuk ibu dan ayah juga dapat diperoleh. "
