Tidak diketahui apakah resep kubis disebabkan oleh baunya saat dimasak, tetapi ini bukan salah satu hidangan yang banyak dikonsumsi orang. Namun, resep kubis bermanfaat bagi kesehatan kita di banyak bidang. Mulai dari mempercantik kulit hingga penyakit sistem pencernaan, tepung kubis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita. Jika Anda belum mempelajari resep kubis yang tidak boleh Anda lewatkan dari meja Anda di musim dingin, Anda dapat mengikuti resep yang akan kami berikan kepada Anda.
Berikut resep kubisnya:
Bahan resep kubis:
1 kilo kubis
- 250 gr daging giling
- 3 bawang
- Masing-masing 1 sendok makan pasta tomat dan merica
- 3 cabai
- 2 cangkir buncis rebus
- setengah gelas bulgur untuk nasi
- Kunyit, lada hitam, garam sebanyak-banyaknya
Bagaimana cara memasak kubis?
Langkah pertama: Pertama, masukkan 250 g daging cincang ke dalam wajan. Tambahkan sedikit minyak cair ke dalamnya.
Langkah ke-2: Kemudian, potong 3 bawang bombay menjadi kubus dan goreng hingga merata bersama daging cincang.
Langkah ke-3: Tambahkan satu sendok makan merica, tomat dan pasta merica dan aduk rata dengan daging cincang.
Langkah ke-4: Tambahkan paprika panas ke dalamnya dan tambahkan sedikit air dan biarkan tercampur.
Langkah ke-5: Kemudian tambahkan kubis dan biarkan tercampur rata. Setelah menambahkan air secukupnya untuk menutupinya, tambahkan buncis rebus dan bulgur dan biarkan masak selama 40 menit.
Jika Anda belum tahu mengapa Anda tidak boleh melewatkan kubis dari meja Anda di musim dingin, kami sarankan Anda untuk melihat manfaat kubis, yang telah kami daftar item demi item.
Manfaat kubis
1- Membuat dan mengonsumsi salad mentah atau meminum airnya memaksimalkan penggunaan sifat diuretik dan penghilang racunnya. Merebus daun dalam air panas dua hari seminggu bermanfaat untuk mengeluarkan racun.
2- Dengan kandungan sulfurnya, ia memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi dari penyakit, dan mempercepat masa pemulihan. Sekali lagi, berkat sulfur yang dikandungnya, ia juga melindungi dari gastritis dan bisul serta memperlancar pencernaan.
3- Vitamin A dan E yang terkandung di dalam kubis dan juga banyak kubis pendukung kalium dalam hal kesehatan kulit. Selain itu, praktik dan konsumsi kubis secara teratur dapat mencegah timbulnya jerawat, karena kubis juga kaya sulfur yang baik untuk jerawat.
4- Satu cangkir kubis yang dimasak mengandung 33 kalori. Terutama diet sup kubis mempermudah menurunkan berat badan. Karena meningkatkan pergerakan usus, ini juga membuat buang air besar lebih mudah. Ini juga meredakan masalah sembelit.
Resep capuska panas
