Resep Quinoa steril

Quinoa adalah makanan kaya serat dan protein yang membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama. Berkat kaya kalsium yang dikandungnya, ia mempercepat metabolisme dan memudahkan tubuh untuk membakar lemak. Rasa alternatif yang baru-baru ini diperkenalkan ke meja bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan yang sehat.

Berikut resep quinoa yang cukup sederhana tapi enak:

Bahan Quinoa Barren:

  • 1 cangkir quinoa putih
  • 1 sendok makan pasta tomat
  • 1/2 pasta merica
  • Tomat ceri atau 1 tomat besar
  • 2 mentimun
  • Jagung Kaleng
  • Setengah ikat peterseli
  • Minyak zaitun
  • Sirup Delima
  • Garam
  • Sumac

Persiapan Quinoa Vicious:

- Masukkan quinoa ke dalam semangkuk air terlebih dahulu dan diamkan sebentar. Singkirkan yang akan muncul ke permukaan air

- Tuang quinoa yang telah Anda saring ke dalam panci. Tambahkan sekitar 2 gelas air di atasnya dan masak dengan api kecil sampai airnya terserap.

- Masukkan pasta tomat dan merica ke dalam mangkuk dan aduk, lalu tambahkan quinoa ke dalam campuran ini.

- Potong tomat ceri dan mentimun ke dalam adonan. Tambahkan jagung.

Tambahkan garam dan sumac sebelum menambahkan peterseli. Kemudian tambahkan minyak zaitun dan sirup delima.

Anda juga bisa menggunakan 1 sendok makan lemon sebagai pengganti sirup delima.

Pink Delima Spesial

Tulisan Terbaru